Σεμινάριο Διατροφολογίας (06/11/2015)

Στις 6 Νοεμβρίου 2015 πραγματοποιήθηκε
στο Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου
 με μεγάλη επιτυχία 
το δεύτερο Δωρεάν Σεμινάριο
Διατροφολογίας με τίτλο:
 

" Οι χημικές δίαιτες και οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα - πιθανοί κίνδυνοι"
 

Δικαίος Φώτης
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

 

 

 

Είχαμε την ευκαιρία να μάθουμε τι είναι χημικές δίαιτες και τους λόγους για τους οποίους  είναι ακατάλληλες:

üείναι ανεπαρκείς σε θρεπτικές ουσίες

ü απαιτούν ακριβά φαγητά ή χρονοβόρες προετοιμασίες φαγητών

üείναι ιατρικά επισφαλείς

ü δεν βοηθούν το άτομο ν' αλλάξει διατροφικές συνήθειες

üτο χαμένο βάρος συνήθως επαναποκτάται

üπολύ από το χαμένο βάρος είναι κυρίως υγρά ή LBM παρά λίπος.